Lo sbadiglio è un atto respiratorio involontario, mosso da sostanze chimiche presenti nella regione cerebrale dell'ipotalamo.
Durante lo sbadiglio compiamo dei gesti che favoriscono il passaggio dell'aria, per questo, secondo gli scenziati, lo sbadiglio è un mezzo con cui l'organismo reagisce ad uno stato di torpore, come sonno, fame e noia, riacquisendo una condizione di vigilanza grazie ad un maggior afflusso di ossigeno nel sangue e quindi poi al cervello.
